Manual interactivo de las lesiones en el deporte

-154 Édgar Murillo Campos Examen físico 1. Los rangos de movimiento del cuello no se logran en su totalidad. 2. Al palpar los músculos cervicales, se sienten tensos y duelen. 3. SPURLING’S TEST: Determina si la raíz del nervio está prensada. Se debe extender, compresio- nar y flexionar lateralmente la cabeza hacia el lado del brazo donde se irradia el dolor. La prueba es positiva si hay un aumento del dolor hacia el brazo o a la parte alta de la espalda, en el nivel de la escápula. Tratamiento 1. Sacar una radiografía. La placa nos da una información básica de tres aspectos: a. Alteración de la curva normal (contractura muscular). b. Cambios artríticos (degeneración articular). c. Disminución del espacio intervertebral (disminuye la compensación). 2. Estar en reposo total. 3. Colocar un cuello ortopédico de Thomas o Cowboy Collar para evitar hiperextensiones y flexio- nes laterales de las cervicales. 4. Aplicar algunas terapias de relajación muscular, como masaje, ejercicio terapéutico controlado, control de la tensión ( stress managment ), manipulación cervical. 5. La tracción cervical diaria ayuda. Se aconseja utilizarla por diez minutos y con siete kilos de peso. 6. Aplicar calor local en el área, cuando se descarta que sea una bursitis (con la que se puede confundir). 7. Colocar la palma de la mano detrás de la cabeza alivia el dolor (cuando este es muy fuerte), al relajarse el músculo trapecio. LESIÓN EN EL DISCO CERVICAL Definición: Es una fisura o fractura del disco intervertebral con la formación de una hernia discal como consecuencia. Esta lesión se puede producir no solo en el nivel cervical, sino en cualquier parte de la columna.