Manual interactivo de las lesiones en el deporte

-98 Édgar Murillo Campos Causas El aumento de la intensidad y del volumen en los programas de entrenamiento. Al aumentar el tiem- po y la intensidad del entrenamiento, se producen más microtraumatismos. El dolor aparece de dos a tres semanas, aproximadamente, después del incremento en las prácticas deportivas. Síntomas Al principio, se presenta como un dolor muy leve que se va incrementando cada vez más, hasta el punto de que realizar actividad física es imposible. Examen físico Apretar el talón con la mano y doblarlo hacia adentro y hacia afuera produce un gran dolor.